Zalecenia sportowego lekarza dla Modricia

Autor: Michał Nowacki | 11.10.2016 20:13 | komentarzy: 0 | kategoria: News |

Luka Modrić przeszedł już operację kontuzjowanego kolana. Teraz jego rehabilitacja potrwa od czterech do sześciu tygodni. Lekarz sportowy, dr. Mirja Marco mówi co należy robić, aby w przyszłości uraz się nie powtarzał.

Chorwat już w sezonie 2014/2015 nie mógł grać z powodu urazów. Wówczas nie brał udziału przez prawie połowę rozgrywek i Real Madryt nie wygrał żadnego pucharu. Kiedy Modrić jest zdrowy to jest wielkim wzmocnieniem "Królewskich". Zawodnik zmagał się już z urazami ścięgien, kostki czy kolana, prawie w każdym meczu przebiega około 10 kilometrów.

– Luka Modrić jest pomocnikiem i to jest jedna z najbardziej wymagających pozycji na boisku. Potrzebny jest silny i impulsywny charakter, jak również zdolność do szybkiego regenerowania sił – zaczął duński lekarz.

– Nadużywanie stawów i brak odpoczynku między meczami może powodować uszkodzenie chrząstki. Może się ona nie zregenerować do końca i jeśli zbyt mocno się ją wykorzystuje to potem są problemy. Można to wszystko obserwować w trakcie treningu, reguluje to biomechanika. Polecam solidną kontrolę biomechaniczną i synchronizację pomiędzy treningami i meczami. To będzie kluczowe dla jego przyszłości, bo ma już 31 lat – dodał Mirja Marco.

Czytaj więcej o: Real Madryt, Hiszpania, Kontuzje , Luka Modric

Podziel się tym artykułem ze znajomymi

Skomentuj przez Facebooka

Treści o podobnej tematyce:

  • Oficjalnie: Hiszpanie bez trenera!!! [AKTUALIZACJA]

    Na dwa dni przed pierwszym meczem na najważniejszej piłkarskiej imprezie na świecie, hiszpańska federacja postanowiła zwolnić selekcjonera!

    czytaj więcej
  • Oficjalnie: Lopetegui nowym trenerem Realu Madryt

    Znamy nazwisko następcy Zinedine’a Zidane’a na stanowisku trenera Realu Madryt. Po mistrzostwach świata w Rosji szkoleniowcem „Los Blancos” zostanie Julen Lopetegui.

    czytaj więcej
  • Bale w Bayernie Monachium?

    Cały czas nieznana jest przyszłość walijskiego skrzydłowego. Według ostatnich doniesień, jego usługami poważnie zainteresowani są „Bawarczycy”.

    czytaj więcej
  • Oficjalnie: Kane przedłużył umowę z Tottenhamem!

    Nie zanosi się na to, aby 24-latek w najbliższym czasie zmienił klub. Jego nowy kontrakt z „Kogutami” będzie obowiązywać do 2024 roku.

    czytaj więcej
  • Jedenastka Ligi Mistrzów 17/18

    Kolejny sezon Champions League dobiegł końca. Bez wątpienia rozgrywki te po raz kolejny nas zaskoczyły. Mieliśmy wiele niespodziewanych wzlotów i upadków, wielkich zwycięstw i spektakularnych porażek. Te wszystkie czynniki rzecz jasna miały wpływ na nasze skromne zestawienie najlepszych piłkarzy tej edycji Ligi Mistrzów.

    czytaj więcej

Komentarze (0)

Komentarze są domyślnie ukryte dla niezalogowanych

Pokaż komentarze