Dieta i zdrowe odżywianie się
mck Junior
09.01.2018, 12:03
Czasami mam wrażenie, że ludzie zupełnie nie przykładają wagi do tego co jedzą i piją. Wystarczy stanąć przy w kolejce do kasy w supermarkecie: słodkie napoje, czekolady, jakieś wysoko przetworzone produkty jak Nutella, pączki które były zamrożone, odmrożone i sprzedawane jak świeże. Normalnie śmieciowe jedzenie. Przykładacie wage do tego co jadacie?
brodny Junior
09.01.2018, 14:27
Również to widze.Niestety również w swoim bliskim otoczeniu wśród rodziny i znajomych Jedzą wiele nieodpowiednich rzeczy. Sam od zawsze praktycznie starałem sie odżywiać zdrowo. Może dlatego,ze chodze na siłównię a w takim miejscu zawsze uszczknie się kilku informacji o odżywianiu się. Nutelli sklepowej nie tknę z racji jej składu ( sam cukier plus troche oleju palmowego) ale robię sobie domową: https://www.eujuicers.pl/blog/zrob-zdrowsza-wersje-nutelli-przy-pomocy-wyciskarki - która jest o wiele smaczniejsza i zdrowsza,

Szybka odpowiedź

Zaloguj się, aby brać udział w dyskusji